Se vuoi imparare a gestire al meglio il tuo tempo, la prima cosa che devi sapere è che il tempo non può essere gestito.
Il tempo ESISTE ed è assolutamente DEMOCRATICO. Tutti noi abbiamo a disposizione 24 ore ogni giorno, ovunque nel mondo.
Sia che tu sia un imprenditore di successo o un disoccupato, sia che tu sia un coltivatore di caffè nel Brasile o un monaco buddista in Tibet, il tempo è uguale per tutti.
Quello che cambia quindi è il modo in cui lo usiamo e il modo in cui gestiamo noi stessi.
Se il tempo rimane uguale per tutti, cambia invece molto il nostro livello di energia, la nostra attenzione, il nostro FOCUS.
E questi fattori fanno la differenza tra l’ essere una persona stressata, stanca, nervosa e una di successo, soddisfatta e produttiva.
Tu come vuoi essere?
Imparare ad usare il tempo in modo efficace significa ottenere il maggior risultato col tempo e le risorse a tua disposizione. Per farlo, devi sapere che il nostro tempo può essere suddiviso in TRE TIPOLOGIE:
- IL TEMPO PIENO
- IL TEMPO VUOTO
- IL TEMPO SPRECATO
Il TEMPO PIENO è il tempo che impieghiamo a lavorare con impegno per il raggiungimento dei nostri obiettivi. E’ il tempo proficuo, produttivo.
Il TEMPO VUOTO, al contrario, è quel tempo dedichiamo al relax, a ricaricare le pile magari facendo sport, camminando, leggendo ecc.
Ed infine, il TEMPO SPRECATO è quel tempo fatto di distrazioni inutili e superflue che ci distolgono dai nostri obiettivi e non ci rilassano.
L’errore che facciamo più spesso, infatti, è quello di confondere IL TEMPO SPRECATO (la distrazione ) con il TEMPO VUOTO ( il relax), quando in realtà il tempo sprecato non ci ricarica per niente ma assorbe le nostre energie e la nostra concentrazione.
Quindi che fare?
Per usare più efficacemente il tuo tempo devi:
- Concentrarti sul Tempo Pieno
- Concederti del Tempo Vuoto
- Eliminare o ridurre al minimo il Tempo Sprecato
Ciò è esattamente quello che fanno le persone di successo ovvero quelle che riescono a trarre il massimo della produttività dalle loro giornate che sembrano avere 48 ore!
É proprio vero che il tempo non è denaro, tu sei il denaro!
Se vuoi sapere come fare, segui le altre nostre dritte sull’argomento
Noi ci vediamo la prossima volta se non anche prima. Ciao!